Prendre soin de soi est indispensable. Dans cette rubrique, je vous présente comment optimiser votre bien-être au travers de gestes simples et efficaces.

Les articles

Depuis tout temps, j’ai la peau très sensible au soleil. Une toute petite partie de ma peau exposée plein soleil en été, non protégée, et c’est l’allergie solaire assurée ! Voici donc un article dans lequel je partage la solution permettant d’assurer une protection solaire à toute épreuve.

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Aurore Byrde a les mêmes préoccupations que toutes les femmes, à savoir l’entretien de sa peau, de ses cheveux. Après avoir suivi des cours en aromathérapie, elle a décidé de se lancer sérieusement dans la conception de produits de beauté 100% naturels et faits maison et elle a eu bien raison !

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Durant l’hiver, je ne sais pas vous, mais moi je survis grâce aux thés. Les tisanes ayurvédiques de la marque Maharishi Ayurveda ont rythmé mon dernier hiver et m’ont permis de trouver durant mes journées un certain équilibre, aussi bien physique qu’émotionnel.

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