Coach certifiée, auteure, formatrice, conférencière, chroniqueuse radio, animatrice d’ateliers en développement personnel, chroniqueuse pour les magazines Happinez et Psychologie Positive… voici les nombreuses facettes de Sophie Machot.

Son livre, Cultivez votre bonheur ! lui a inspiré la tenue d’un blog intitulé Concentré de bonheur et regroupant notamment des bons plans plaisir, des citations et des chroniques.

A travers ses nombreuses activités, elle s’applique à transmettre ses enseignements et son expérience personnelle.

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Comment fleurir votre vie en quatre étapes ? Pas besoin d’avoir la main verte ! Sophie Machot vous propose, avec humour, les graines indispensables à semer pour cultiver votre bonheur au quotidien et récoltez les fruits de votre « potager de vie » !

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